WUDANG QIGONG PETIH ELEMENTOV - OGENJ (ŽERJAV)

WUDANG QIGONG PETIH ELEMENTOV - OGENJ (ŽERJAV)

QIGONG 5 ELEMENTOV, izražen skozi PET ŽIVALI je eden izmed tradicionalnih qigongov, ki se je skozi stoletja razvil na Wudangshanu.

Izhaja iz enega izmed temeljnih načel tradicionalne kitajske medicine - teorije petih elementov (les, ogenj, zemlja, kovina in voda).

Element ognja je povezan z energetskimi kanali srca, tankega črevesja, osrčnika in trojnega grelca, vpliva na ožilje. Temeljno čustvo, ki ga obvladuje, je evforija.

Vadba je dokaj enostavna za izvajanje in pomnjenje.

Primerna je za vse generacije, za tiste z izkušnjami in tiste brez njih.



Kdaj: sobota, 12. april 2025, 10.00-15.00

Kje: QI LAB. CENTER, Prešernov trg 8 (pri Mudinih vratih), KOPER

Urnik delavnice:
10.00 - 12.30 dopoldanski del
12.30 - 13.00 čas za malico
13.00 - 15.00 popoldanski del.

ROK PRIJAVE: petek, 11. aprila 2025 do 12.00.

Cena delavnice:

60 evrov za člane / 70 za ostale

Plačilo lahko nakažete na naslov:

QI LAB.
Istrska ulica 3
6240 Kozina

TRR: SI56 0400 0027 8868 442

SWIFT (BIC koda): KBMASI2X

namen - ime in priimek, ŽERJAV

Informacije in prijave:

info@qi-lab-institute.org
040 648 525

WUDANG QIGONG PETIH ELEMENTOV - PONAVLJANJE

WUDANG QIGONG PETIH ELEMENTOV - ŽELVA, KAČA, TIGER, ŽERJAV - ponavljanje

QIGONG 5 ELEMENTOV, izražen skozi PET ŽIVALI je eden izmed tradicionalnih qigongov, ki se je skozi stoletja razvil na Wudangshanu.

Izhaja iz enega izmed temeljnih načel tradicionalne kitajske medicine - teorije petih elementov (les, ogenj, zemlja, kovina in voda).

Tokratna delavnica je namenjena tistim, ki ste se Wudang qigongov petih oz. štirih elementov (želva, kača, tiger, žerjav), a bi jih radi ponovili.

Ponavljanje bo prilagojeno posameznim udeležencem.



Kdaj: nedelja, 13. april 2025, 10.00-15.00

Kje: QI LAB. CENTER, Prešernov trg 8 (pri Mudinih vratih), KOPER

Urnik delavnice:
10.00 - 12.30 dopoldanski del
12.30 - 13.00 čas za malico
13.00 - 15.00 popoldanski del.

ROK PRIJAVE: petek, 11. aprila 2025 do 12.00

Cena delavnice:

60 evrov za člane / 70 za ostale

Za tiste, ki se boste udeležili delavnice žerjava (12. 4.) in ponavljanja (13. 4.):

110 evrov za člane / 130 za ostale

Plačilo lahko nakažete na naslov:

QI LAB.
Istrska ulica 3
6240 Kozina

TRR: SI56 0400 0027 8868 442

SWIFT (BIC koda): KBMASI2X

namen - ime in priimek, WUDANG 5 ELEMENTOV

Informacije in prijave:

info@qi-lab-institute.org
040 648 525

ŠOLA KITAJSKEGA ČAJNEGA OBREDA

KITAJSKA ČAJNA CEREMONIJA

Kitajska slovi po visoko razviti kulturi pridelave in pitja čaja.
"Pot čaja" kot imenujejo obred bomo predstavili, preizkusili in okusili na delavnici, ki je zasnovana tako, da boste udeleženci sami, pod budnim vodstvom, pripravili in okusili čaj. Spoznali in okusili boste vse vrste kitajskih čajev, pridelanih v različnih provincah, vsi bodo vrhunske kvalitete: belega, rumenega, zelenega, oolong, rdečega, pu'er, ter dva posebna čaja.


Kdaj: 26. april 2025; začnemo ob 16.00, zaključimo, ko bo čas za to: za čaj si moramo vzeti čas :-).

Kje: QI LAB. CENTER KOPER, Prešernov trg 8 (pri Mudinih vratih)

Rok za prijavo: 24. april 2025 do 12.00

Poskrbeli bomo za vso potrebno opremo, pripomočke, sestavine (različne vrste čajev) in priročnik, v katerem bodo zbrani podatki o zgodovini čajnega obreda, vrstah in pridelavi čaja in praktični napotki Delavnica je izjemna priložnost, da pristopite in se naučite kitajskega čajnega obreda in poskusite izbrane, vrhunske kitajske čaje.

Cena delavnice:

80 evrov za člane / 90 za ostale
Cena vključuje: poučevanje, uporaba opreme in vseh pripomočkov, praktično vajo, degustacijo in priročnik.,

Plačilo lahko nakažete na naslov:

QI LAB.
Istrska ulica 3
6240 Kozina

TRR: SI56 0400 0027 8868 442

SWIFT (BIC koda): KBMASI2X

namen: ime in priimek, seminar čajnega obreda

Informacije in prijave:

info@qi-lab-institute.org
040 632 633

KUNGFU TABOR ZA OTROKE

ENODNEVNI KUNG FU TABOR ZA OTROKE

Tabor je zasnovan kot druženje, na katerem se bodo otroci skozi igro učili borilnih veščin in se seznanjali z utrinki iz kitajske kulture.

Tabor je namenjen vsem otrokom od 4 leta (otrok se mora znati sam obleči in iti sam na wc) do 12. leta.

KDAJ: 27. april, 10.00 - 15.00

KJE: kraj bo sporočen naknadno

Otroci naj prinesejo s seboj malico.

Ker bo vadba potekala na prostem, priporočamo, da prinesejo s seboj pokrivalo in druga sredstva za zaščito pred soncem.

CENA:

Cena:
60 eur za člane / 70 eur za ostale

Plačilo lahko nakažete na naslov:

QI LAB.
Istrska ulica 3
6240 Kozina

TRR: SI56 0400 0027 8868 442

SWIFT (BIC koda): KBMASI2X

namen: ime in priimek, otroški tabor

Informacije in prijave:

info@qi-lab-institute.org
040 632 633, 040 648 525

PRVOMAJSKA TRIDNEVNA DELAVNICA QIGONGA

SEMINAR QIGONGA V 3 DELIH

Qigong je kitajska veščina za ohranjanje in krepitev zdravja. Sestavlja ga set vaj, ki si sledijo v določenem zaporedju. Gibi so naravni, dokaj enostavni za izvajanje in pomnjenje. Z redno vadbo ohranjamo in krepimo zdravje, izboljšujemo koncentracijo, koordinacijo, ravnotežje ...

Na seminarju se bomo učili novejše qigong forme, oblikovane na osnovi preučevanja učinkov starih vaj na zdravje. Sestavljena je iz 12 slik, vsaka je povezana z enim izmed dvanajstih meridianov, ki nosijo ime po posameznih organih (pljuča, debelo črevo, želodec, vranica, srce, tanko črevo, mehur, ledvica, osrčnik, trojni grelec, žolčnik, jetra).

Ker je forma daljša, smo učenje razdelili na 3 dni: vsak dan bomo vzeli 4 figure, v treh dnevih se boste naučili cele forme. Pozneje (v maju ali juniju) bomo organizirali ponavljanje, pri katerem se bomo posvetili tudi globjim plastem vadbe: dihalnemu in energetskemu delu.

Lahko se odločite za udeležbo samo en dan: v tem primeru se boste naučili tretjino forme.

Kdaj: četrtek, 1. maja - sobota, 3. maja

Kje: KOPER, Prešernov trg 8

Rok prijave: torek,29. april do 12.00

CENA:


celotna delavnica: 170 eur za člane WGDS / 200 eur za nečlane WGDS
Cena vključuje poleg 3 delavnic tudi priročnik v slovenskem jeziku.

Cena posameznega dneva brez priročnika:
60 eur za člane WGDS / 70 eur za ostale.
Doplačilo za priročnik (nakup ni obvezen): 15 eur.

Vadnino nakažete na TRR:
SI56 0400 0027 8868 442
SWIFT (BIC koda): KBMASI2X

namen: ime udeleženca, prvomajski seminar qigonga


Informacije in prijave:

info@qi-lab-institute.org

040 648 525

PRIJAVE SO OBVEZNE!

VABLJENE, VABLJENI!

KUNGFU GUANDAO (HELEBARDA) - 2-dnevna prvomajska delavnica

Pogorje Wudang v osrednji Kitajski je zibelka kitajskih notranjih borilnih veščin, ki jih označujemo s skupnim imenom Wudang Kung Fu. Zanje so značilni mehki, krožni gibi.

Treningi niso kontaktni – borilne elemente izvajajo kot sestavni del forme.

Vadba s helebardo (guandao) je namenjena izkušenim tečajnikom.

Lahko se udeležite samo prvega dneva delavnice.

KJE: KOPER - QI LAB. CENTER, Prešernov trg 8

KDAJ:
sobota 3. maj - nedelja, 4. maj: 10.00 - 15.00

ROK PRIJAVE:
torek, 29. april 2025 do 12.00.

CENA:
140 eur za člane WGDS / 160 eur za ostale

Cena za samo 1. dan:
80 eur za člane WGDS / 90 eur za ostale

Vadnino nakažete na:

QI LAB.
Istrska ul. 3, 6240 Kozina

TRR: SI56 0400 0027 8868 442
namen: ime udeleženca, delavnica guandao

Informacije in prijave:

info@qi-lab-institute.org

040 632 633

PRIJAVE SO OBVEZNE!

VABLJENE, VABLJENI!

NAJEM DVORANE - PREŠERNOV TRG 8, KOPER

NAJEM DVORANE - PREŠERNOV TRG 8, KOPER

Primorski center Qi lab. Instituta ponuja v podnajem dvorano na Prešernovemu trgu 8.

Dvorana v velikosti 65 m2 je delno prekrita s 3 cm debelimi tatamiji in je ustrezna za vadbo borilnih, yoge, pilatesa in drugih skupinskih dejavnosti. V njej je možno izvajati predavanja in projekcije ter masaže in terapije.

Od 6. januarja 2020 bomo dvorano po zelo ugodnih cenah ponudili v podnajem.

Cena uporabnine za vadbeni prostor s souporabo sanitarij za daljše podnajemno obdobje bo:

od 8.00 do 13.00 ure = 10 eur na uro
od 13.00 do 17.00 ure = 12 eur na uro
od 17.00 d0 23.00 ure = 15 eur na uro

Cena uporabnine za občasni ali enkratni najem bo 20.00 eur na uro.

Za več informacij in ogled prostora po 6. januarju 2020 lahko pokličete na mobi: 040/632 633 (Jure Čeh) ali pišete na ZS oziroma na e-mail: info@qi-lab-institute.org

dobrodošli k soustvarjanju zgodbe!